Wat zie jij als je drie jaar terugkijkt? Sinds een jaar of vier houd ik dagelijks bij hoe mijn dag is verlopen. Ook pak ik elke week een moment om de hele week door te nemen en mijn korte- en lange termijn doelen (die geregeld veranderen) langs te lopen.
Dit alles zit ook in mijn programma met het doel meer uit je leven te halen. Als je een bepaalde richting kiest, welke dan ook, kom je in beweging. Met een doel in je leven maak je makkelijker keuzes en ook bijv. makkelijker gezondere keuzes (wist je dat? las ik laatst in psychologie magazine volgens mij, fun fact).
Anywayz, het trekt je dichterbij je leven NU. Dat is al een win.
Maar wat ook heel tof is, is dat je af en toe terug kan blikken. Hoe zag mijn leven er ook weer uit een half jaar/ jaar/ jaren geleden? Waar was ik toen mee bezig en waar sta ik nu?
Vanochtend gaf mij dat een, laat ik het netjes zeggen, ‘asjemenou’ gevoel.
Erg waardevol om te doen! Lekker om je dag mee af te sluiten ook, even opschrijven wat je die dag gedaan hebt.
&ComingUp: een goed gevuld Youtube kanaal met een hoop inspiratie hoe een leuker en lichter leven voor elkaar te boksen. Nu heb ik het gezegd, dus moet hij er ook komen. Wish me luck! 😀