Wanneer is mijn dag een succes geweest? Die vraag stel ik mezelf steeds aan het begin van de dag. Je denkt misschien dat er ambitieuze ondernemersdoelstellingen uit zullen komen, maar gek/ leuk/ mooi genoeg zijn het altijd de kleine dingen en dingen die met de basis van mijn leven te maken hebben.
Lekker bewogen. Lekker en bewust gekookt. Van de kinderen genoten. Naar buiten geweest en van het weer genoten (welk weer het ook is).
‘s Avonds blik ik hier naar terug. Is het gelukt? Hoe vaker ik dit ben gaan doen, hoe vaker het lukte. Het maakt me meer gewaar van wat ik doe gedurende de dag. Doe dingen met meer aandacht. Voel mijn hele lijf als ik achter de computer zit in plaats van alleen mijn hoofd.
Mocht je het leuk vinden om de tijd wat te vertragen en meer uit je dag/ leven te halen, probeer dit eens. Ik heb nog 100 tips op dit gebied, maar dit is wel een van de krachtigste. Zeker omdat het haast geen tijd kost en meteen veel oplevert.
Op naar een lichter en leuker leven!